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2015年10月21日（Wed）
おすすめ食材☆栄養満点あおさのり
私のおすすめ食材☆
栄養満点あおさのり。
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お味噌汁やお吸い物にぴったり。
お豆腐だけ入れて作った、
シンプルなお吸い物の仕上げに
ほんの少し入れると、
磯の香りと
鮮やかなグリーン色が楽しめます。
そして、
カルシウムやビタミン、食物繊維を豊富に含み、栄養満点(o^^o)
一袋ストックがあれば、
忙しい日の朝、
寒い日に、
パパッと簡単に作れるおつゆはおすすめです(*^^*)
